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Um livro terapêutico que vai além das vitaminas. 📕 Aqui você aprende a identificar sinais do corpo, entender sua energia e cuidar de você de forma consciente. O que você vai aprender 👇👇 👉Vitamina não é milagre, é linguagem do corpo O corpo humano se comunica de forma constante. Sintomas como cansaço persistente, baixa imunidade, alterações de humor, dificuldade de concentraçao, dores musculares, ansiedade ou apatia emocional muitas vezes nao surgem de torma aleatória.
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Que os dias felizes durem mais, que a paz fique por mais tempo e que o coração encontre descanso depois de tudo que já passou. Que Deus cuide dos detalhes que eu não consigo resolver, traga leveza onde ainda pesa e transforme o cansaço em força. Que eu siga com esperança no coração e fé pra acreditar que dias melhores sempre podem chegar. E que eu não rapei no controle de nada , mas Deus ESTÁ quando deixamos Ele tomar conta e cuidar!
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Quando você consegue criar memórias positivas na sua vida é quando a suas emoções são alteradas no sentido positivo. O nosso cotidiano ele já é bem estressante é trabalho escola estudo dívidas. Todas essas coisas causam distúrbio causam um estresse cansaço. As coisas legais da vida que trazem felicidade elas precisam ser criadas. Por exemplo ir pra um lago e andar de jet-ski. E pescar no final de semana com as crianças. Fazia aquele churrasquinho básico pra família. #kwai
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Não é só estar cansado. É saber que você fez o que precisava ser feito. O corpo pesa. Mas a consciência fica leve. Hoje eu dei meu máximo. E você?
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O seu rosto não muda por acaso. Cada detalhe… cada marca… cada sinal… é uma forma do seu corpo se comunicar com você. Na medicina chinesa, diferentes regiões do rosto estão ligadas a órgãos e emoções. Na psicossomática, o corpo revela o que muitas vezes você sente… mas não expressa. Olheiras, nariz vermelho, linhas ao redor da boca, testa marcada… não são apenas estética. São sinais. O corpo não falha. Ele comunica. Aprenda a ouvir antes que ele precise gritar.
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